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詳細資料ISBN：9789869316637 叢書系列：會說話的食譜書 規格：平裝 / 288頁 / 16K/ 19 X 26 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介均衡搭配五大營養素的450道嬰幼兒餐，解決爸爸、媽媽最困擾的寶寶飲食問題！使用天然食材且營養均衡的美味餐點組合，讓孩子愛上吃飯的每一刻～ 許多爸爸媽媽最擔心的問題，莫過於寶寶在成長過程中，是否有攝取足夠且均衡的營養，到底該怎樣補充營養才能讓寶寶健康且完整的成長發育呢？當寶寶的營養不足時，有哪些食物可以補充？把孩子討厭的食物，變得更美味的祕訣是什麼？到底該怎麼吃，才能打造寶寶聰明黃金腦？ 本書將寶寶的飲食階段，依照進食的方式，分為「吞嚥期、壓碎期、咀嚼期、幼兒期」四階段，有別於一般以月齡做區分，讓爸爸、媽媽可以視寶寶進食的狀況，斟酌是否該讓寶寶進入下一階段的副食品，也更能輕鬆掌握副食品的食物狀態、適用食材以及分量。還特別打造了最均衡完整的嬰幼兒餐食譜，貼心搭配好各種食材和營養，可以根據孩子不同的成長階段，用對方法、選對時間、吃對營養！讓爸爸、媽媽一書在手，所有育兒飲食問題都能迎刃而解。本書特色 ※本書6大特色 【特色一】五大營養素中最適合各階段寶寶的食材。 介紹最適合寶寶的各種食材，以及食材的營養成分、如何挑選和清洗方式，讓寶寶可以吃到最新鮮又營養好吸收的食材。 【特色二】「吞咽期、壓碎期、咀嚼期、幼兒期」4階段餵食原則。 依照寶寶咀嚼的程度，分為４個階段，對不同階段的寶寶，給予飲食上的最佳建議。 【特色三】使用多元化食材搭配的嬰幼兒餐，讓寶寶不再挑食。 教你把孩子討厭的食物，變身成最美味佳餚，只要運用不同的切法與不同的烹調方式，讓孩子自然而然就能接受，輕輕鬆鬆全面掌握嬰幼兒餐的營養與美味。 【特色四】附有貼心的飲食小叮嚀。 每一道嬰幼兒餐的食譜都有營養小叮嚀，更能清楚掌握寶寶的營養攝取。 【特色五】幫爸爸、媽媽搭配好寶寶一週飲食規劃，營養全面又均衡。 特別規劃各階段寶寶飲食的一週營養菜單，讓你不用再煩惱寶寶的飲食搭配問題。 【特色六】QR CODE影音示範， 拿出手機或平板，掃一掃書中的QR CODE，嬰幼兒餐烹調影片免費看、立即學。 |
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